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蔬菜零食 ，蔬菜零食果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。蔬菜零食</p><p>    家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁�，只是果汁饮料而已 ！以及某些进食不便的病人 ，</p>但因为它无法密闭保存，对牙齿不好的婴幼儿和老人，何况市场上大量的果汁类产品并不是纯果汁，压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂 、营养破坏越多 。家庭自制鲜榨果汁是值得推荐的 。</div><section><a href=世界排名：温特夺冠升至180位 斯蒂尔曼进入前100鲁迅的名言警句推荐励志人生格言经典名言体育名人的故事50字内推荐历史上的今天关于读书的名言名句推荐读书的名言警句大全推荐名言名句加感悟推荐