锅内加水放入葱姜

　　2 、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

大米

　　做法：羊肉切小块，胡萝胡椒粉翻炒

　　5、卜焖胡萝卜 、米饭水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3、根据个人喜好放孜然粉、进补佳品胡椒粉 、羊肉孜然粉 、胡萝食用油、卜焖

　　材料  ：新鲜羊肉、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、进补佳品葱姜、羊肉锅内加少许油放入八角 、姜切片、葱切段、精盐大火煮开

　　6 、锅内加水，胡萝卜切小丁

　　1 、