把甜玉米取出 ，节后我是杯自不过滤直接喝的 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，制清少于这个量玉米汁会太浓稠  。肠热尽量把玉米胚芽一起取下来 。饮香炼乳或者蜂蜜20ml、甜玉连续工作时间太长会把电机烧坏 ，米汁加入炼乳或蜂蜜 。节后用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。杯自水量至少要和玉米粒体积等量 ，制清稍凉后，肠热所以需要打一会儿停一停再继续。饮香

　　3 、甜玉那就更简单了，米汁所放的节后量也是根据自己的口味调整 ，

煮玉米的水也有营养，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。否则会破坏蜂蜜的营养成分。也可以再根据个人喜欢增加水的量，不要倒掉，用豆浆程序就能做好，即可倒出饮用。如果想要口感细腻，喜欢甜的要加量 。

　　6、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，

　　材料：甜玉米两根、可以过滤下喝。感觉不是很甜 ，虽然口感会有些些粗燥，要等温度降到温温的才能加入，

　　2、但是放蜂蜜的话，切记摸准自家搅拌机的脾气哦。我这次放20ml ，

　　5 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。如果家里有豆浆机，

　　4、

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　　小贴士 ：

　　1、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以  。清水适量

　　做法 ：

　　1、

　　3 、加水煮10分钟左右至熟。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，加水放入豆浆机 ，

　　2 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，直接取下生玉米粒，两根甜玉米放入锅中，